הצטננות,
הצטננות נגרמת ע”י נגיפים,
זוהי “המחלה” הנפוצה ביותר.
סימני המחלה הינם :
חולשת כללית גופנית
נזלת
גירוד בגרון
שיעול
אף סתום
חום
בהתמודדות הטבעית של הגוף עם ההצטננות, לעיתים תופעות אלה עוברות מאליהן.
הטיפול היעיל ברפואה אלטרניטיבית, הינו :
1. מנוחה : על מנת להקל על הגוף מעומס
רצוי, להסיר את מוצרי החלב מהתפריט בזמן ההצטננות, על מנת להקל על עודפי הליחה.
2. אדים :
♡ניתן לעשות אדים חמים ע”י שימוש במכשיר אדים.
♡שיטת סבתא :
למלא בקערת זכוכית, 3 כוסות של מים רותחים ולטפטף :
2 טיפות שמן אתרי אקליפטוס
2 טיפות שמן אתרי לבנדר
לכסות את הראש במגבת, לשאוף את אדי התערובת, המסייעים לפתוח את מעברי הנשימה, ממיסים את הגודש המצטבר במערות האף,
3. להשרות את כפות הרגליים בקערת פלסטיק המלאה במים חמימים הנעימים לכפות הרגליים.
להוסיף לאמבט :
♡5 כפות מלח גס
♡2 טיפות שמן אתרי לבנדר
♡2 טיפות שמן אתרי רוזמרין
♡2 טיפות שמן אתרי אקליפטוס
כשהמים מצטננים, ניתן להוסיף מים חמים, להנאתכם.
4. טיפול בכוסות רוח : המסייעים לניקוי רעלים, שאיבת הדלקת ע’י החומר הבינתאי, המסייע להוצאת הפסולת מהגוף.
5. אמבטיה עם עלי אלוורה :
למלא אמבטיה חמה,
לחתוך, 3 עלי אלוורה בשרנים (ללא הקוצים בצידי העלה) לפרוסת דקות, להכיס לאמבט, לשהות כ : 15 דק’ ולהתנגב.
6. תה צמחים מהביל :. להכין קנקני שתייה חמה :
מים רותחים, עלי רוזמרין, עלי לואיזה/ ורבנה, מליסה,
פקעות ורדים, ניתן להוסיף מיץ לימון טבעי סחוט ולהמתיק עם מעט דבש,
לשתות 3- 4 כוסות ביום.
7. בקבוקוני ארומתרפיה :
הכנת, בקבוקוני זכוכית של 10cc לטיפול בהצטננות :
למזוג למסורה של זכוכית :
50cc
שמן אורז/ שמן שקדים/ שמן זרעי ענבים
לטפטף לאחד השמנים שבחרנו :
2 טיפות שמן קמומיל רומי
2 טיפות שמן קמומיל כחול
2 טיפות שמן מור
2 טיפות שמן לבונה
לשמנים הנ’ל תדר אנרגטי גבוה במיוחד, הם מנקים את הפסולת מהגוף ומאזנים אותו.
8. קןמפרסים, לפנים ולגוף :
להניח בקערת זכוכית, מים חמימים( 2 כוסות) הנעימים למגע עור הפנים,
מטפטפים 4 טיפות שמן לבנדר.
מספיגים במגבת קטנה 20/20 ס”מ את התערובת החמימה, סוחטים מעט ומניחים על עור הפנים,
על איזור תגובה ללב ( במחשוף עד קו החזה )
♧לפני השינה, שתיית 1/3 כוס תמצית נוזל אלוורה אורגני TF
נעבור את החורף יחד בבריאות בקליקלות
באהבה רבה,
תחיה פידלר
